HIPNOTIS DI ERA DIGITAL: MENANGANI STRES ALA MILLENNIAL

Sebagai generasi yang selalu sibuk, Gen Z seringkali terjerat dalam tekanan akademik. Situasi demikian dapat menimbulkan stres yang berdampak pada kesehatan mental dan fisik. Untungnya, hipnotis menawarkan solusi alternatif untuk mengatasi stres ala Millennial. Melalui pengenalan relaksasi, hipnotis dapat membantu Gen Z untuk mengatasi kecemasan da